РЕЦЕПТ РЫБНЫЕ КОТЛЕТЫ С ГЕРКУЛЕСОМ

Рыбные котлеты с геркулесом - это вкусное блюдо, которое можно приготовить легко и быстро. Вам потребуются следующие ингредиенты:

  • 400 гр филе рыбы;
  • 100 гр геркулеса;
  • 1 луковица;
  • 2 зубчика чеснока;
  • 1 яйцо;
  • соль, перец, специи по вкусу;
  • растительное масло для жарки.

Приступим к приготовлению:

  1. Геркулес залейте кипятком и оставьте на 5 минут для размягчения.
  2. Рыбное филе пропустите через мясорубку или измельчите в блендере.
  3. Лук и чеснок мелко нарежьте.
  4. Смешайте рыбу, геркулес, лук, чеснок, яйцо и специи в большой миске. Хорошо перемешайте.
  5. Сформируйте котлеты из получившейся массы.
  6. Разогрейте растительное масло в сковороде и обжарьте котлеты с двух сторон, пока они не станут золотистыми.
  7. Готовые рыбные котлеты с геркулесом подавайте с соусом по желанию и с гарниром из овощей или картофельного пюре.

Приятного аппетита!

Как вкусно приготовить рыбные котлеты с овсянкой

БЕРУ ОВСЯНКУ И ДОБАВЛЯЮ В РЫБНЫЙ ФАРШ ДЛЯ КОТЛЕТ ИЗ МИНТАЯ @Ksenia29568

If you have potatoes and 1 cup of oats, make this recipe in just 5 minutes! Perfect for dinner.

Котлеты рыбные с Геркулесом Секрет приготовления нежнейших рыбных котлет Ешь и худей

Котлеты не готовлю! Вкуснее в жизне не ела! Меня научила этому ТРЮКУ бедный еврей! НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО

Без хлеба! Самые нежные, сочные рыбные котлеты. Мой лучший рецепт.