ЧТО ПРИГОТОВИТЬ НА ВТОРОЕ ИЗ ПШЕНА

Пшено - это зерновая культура, получаемая из гречихи. Она обладает множеством полезных свойств и является отличным источником питания. Из пшена можно приготовить вкусные и сытные блюда на второе.

Один из вариантов - пшено с овощами. Для этого блюда вам понадобятся следующие ингредиенты:

• 1 чашка пшена;
• 2 столовые ложки оливкового масла;
• 1 луковица;
• 2 моркови;
• 1 перец;
• соль и перец по вкусу.

Пшено нужно тщательно промыть. Затем на разогретой сковороде с оливковым маслом обжарить нарезанный лук, морковь и перец. Добавить пшено, перемешать и всыпать в сковороду 2 чашки воды. Посолить и поперчить по вкусу. Тушить на среднем огне до готовности, примерно 15-20 минут.

Еще один вариант - пшено с грибами. Вам потребуются:

• 1 чашка пшена;
• 200 г грибов (шампиньоны, опята или другие);
• 1 луковица;
• 2 зубчика чеснока;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• соль и специи по вкусу.

Пшено промыть и сварить до готовности. Грибы почистить и нарезать. На разогретой сковороде обжарить нарезанный лук и чеснок вместе с грибами. Добавить вареное пшено, посолить, поперчить и добавить специи по вкусу. Перемешать и готовить еще несколько минут до подогрева ингредиентов.

Это только два варианта блюд на второе из пшена. Существует еще множество других рецептов, которые можно экспериментально открыть при приготовлении пшенных блюд.

Porridge in saucepan more NOT VARYU, and cooking ONLY SO! Millet porridge ROYAL! Best recipe!

ЖАРЮ ПШЕНО И ГРЕЧКУ КОГДА ВЕСЬ МИР ГОНЯЕТСЯ ЭТИМ РЕЦЕПТОМ,А Я ПОДСЛУШАЛА В РОССИИ!чья КУХНЯ НЕ ЗНАЮ.

КОТЛЕТЫ ИЗ ПШЕНА простой и очень вкусный рецепт

Не думал, что пшённая каша может быть такой вкусной. Кулеш

Пшенная каша и яйцо - получается вкуснятина 🤤😋- Бабушкин рецепт

Яркий и вкусный гарнир из пшена. Постные, вегетарианские блюда. Легко приготовить!

Вкусная ПШЕННАЯ КАША, что важно знать и как правильно приготовить. Рецепт от Всегда Вкусно!

If you have potatoes and 1 cup of oats, make this recipe in just 5 minutes! Perfect for dinner.

Как вкусно приготовить пшенную кашу и ужин с куриными ножками.