КАК ПРИГОТОВИТЬ ЗАМОРОЖЕННУЮ РЫБУ В ДУХОВКЕ

Как приготовить замороженную рыбу в духовке?

Приготовление замороженной рыбы в духовке является простым и вкусным способом приготовления морепродуктов. Следуйте этим простым шагам, чтобы получить восхитительное блюдо:

1. Разморозьте рыбу, положив ее в холодную воду или оставив в холодильнике на несколько часов.

2. Предварительно разогрейте духовку до температуры 180 градусов по Цельсию.

3. Пока рыба размораживается, подготовьте пряности и ингредиенты по своему вкусу. Вы можете использовать лимон, соль, перец, зелень или любые другие специи.

4. Обильно смажьте противень или форму для запекания растительным маслом или маслом оливковым.

5. Положите размороженную рыбу на противень, смазанный маслом.

6. Посыпьте рыбу специями и добавьте свежий лимонный сок для придания аромата.

7. Поставьте противень с рыбой в разогретую духовку на среднюю полку и запекайте в течение 15-20 минут.

8. Время приготовления может отличаться в зависимости от размера и толщины рыбы. Проверьте, что рыба стала хорошо прожаренной и легко отделяется от костей.

9. Когда рыба готова, достаньте противень из духовки и оставьте на несколько минут для остывания.

10. Подайте рыбу горячей с перечным соусом или свежей зеленью по желанию.

Приготовление замороженной рыбы в духовке - простой и быстрый способ насладиться свежим морским вкусом. Попробуйте этот рецепт и наслаждайтесь великолепным блюдом с минимумом усилий!

It's so delicious that I cook it almost every day❗ Incredible recipe with fish and potatoes!

Now I cook ANY FISH in the oven ONLY THIS! A quick dinner! Incredibly tasty and fast

ВКУСНЕЕ РЫБЫ НЕТ, с овощами в духовке! Самая СОЧНАЯ! Ужин прекрасный!

Всего 10 МИНУТ и УЖИН готов - Так РЫБУ вы ещё не ГОТОВИЛИ!

Мой ФАВОРИТ среди рецептов из рыбы даже минтай получается невероятным на вкус! Уже так готовят все м

Бесподобно Сочный минтай в духовке! Секретная Фишка, которая придаст сочность!

Я больше не жарю! Лучший рецепт рыбы, которому меня научили грузинские друзья

She just melts in her mouth! How to cook FISH in the oven! A simple quick RECIPE!