РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 1 ГОДА БЕЗ МОЛОКА И ЯИЦ

В этом разделе мы предлагаем вам рецепты, специально разработанные для детей от 1 года, которые не содержат молока и яиц. Эти рецепты подходят для детей, у которых есть аллергия на молоко и яйца, а также для тех, кто придерживается вегетарианской или веганской диеты.

Одним из важных аспектов здорового питания детей является разнообразие продуктов. В наших рецептах мы используем различные альтернативы молоку и яйцам, чтобы обеспечить детей всем необходимым для их роста и развития.

Ниже представлены некоторые примеры рецептов без молока и яиц, которые вы можете приготовить для своего малыша:

1. Овощной пюре с киноа: сварите морковь, цветную капусту и брокколи. Затем добавьте немного отварной киноа и пюрируйте все в блендере до получения однородной консистенции.

2. Банановый кекс: смешайте пюрированный банан, растительное масло, мед и смесительную муку без глютена. Выпекайте в духовке при 180 градусах Цельсия до золотистого цвета.

3. Авокадо с пюре овощей: смешайте пюрированное авокадо с пюре из сладкого картофеля и цветной капусты. Этот рецепт богат витаминами и полезными жирами.

4. Гречневая каша с ягодами: сварите гречневую кашу на растительном молоке и добавьте свежие ягоды для вкуса и питательности.

5. Тыквенный суп: сварите тыкву, лук и картофель в овощном бульоне. Пюрируйте и приправьте специями по вкусу.

Помните, что каждый ребенок индивидуален, поэтому важно следить за его реакцией на новые продукты. Если у вашего ребенка есть специальные пищевые ограничения или аллергии, проконсультируйтесь с педиатром или диетологом перед внесением изменений в его рацион.

БЕЗ яиц и молока! Выпечка 12 потрясающих рецептов, которые вам захочется приготовить все и сразу!

Мои дети обожают этот ЗАВТРАК. А я и рада - готовить ПРОЩЕ ПРОСТОГО

Сладкие молочные шарики🥛✨ ВСЕГО 3 ИНГРЕДИЕНТА

I cook this breakfast 3 times a week! All mixed up and in the pan!

🍩ПОНЧИКИ самый БЮДЖЕТНЫЙ💰и ПРОСТОЙ 🔝рецепт / БЕЗ Яиц, Молока и вагона Сахара / Мягкие и Воздушные

Готовлю самое простое печенье БЕЗ сахара, яиц, лактозы и глютена. Просто и очень вкусно

БЛИНЫ - без яиц и молока - рецепт от СЫЧЁВЫХ