РЕЦЕПТ МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ В ДУХОВКЕ ДИЕТИЧЕСКИЕ

Рецепт морковных котлет в духовке – это прекрасный способ насладиться вкусом и пользой овощей, придерживаясь диетического питания. Этот рецепт идеален для тех, кто хочет разнообразить свой рацион, снизить калорийность и получить необходимые питательные вещества.

Для приготовления нам понадобятся следующие ингредиенты:

• 2 большие морковки;
• 1 картофелина среднего размера;
• 1 луковица;
• 1 зубчик чеснока;
• 2 столовые ложки растительного масла;
• 2 яйца;
• 4 столовые ложки муки;
• соль, перец и специи по вкусу.

Начнем приготовление: очистите морковки, картофель и лук, затем натрите их на крупной терке. Добавьте измельченный чеснок, яйца, муку, соль, перец и специи. Все ингредиенты тщательно перемешайте до получения однородной массы.

Смажьте противень растительным маслом и нагрейте духовку до 200 градусов по Цельсию. Формируйте котлеты из полученной массы овощей и выкладывайте их на противень.

Поставьте противень в духовку и запекайте котлеты примерно 25-30 минут до золотистой корочки. При необходимости переворачивайте котлеты в процессе запекания, чтобы они равномерно пропеклись.

Готовые морковные котлеты можно подавать на стол горячими. Их можно кушать самостоятельно или подавать с овощным гарниром, свежими овощами или соусом по вашему вкусу.

Приятного аппетита!

Вкусные, постные котлеты из свеклы. Простой, пошаговый рецепт СВЕКОЛЬНЫХ КОТЛЕТ на сковороде.

ПОСТНЫЕ МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ - наслаждение в каждом укусе! РЕЦЕПТ

Бесподобные МОРКОВНЫЕ КОТЛЕТЫ Быстро, Вкусно и Очень Полезно!!! / Постные Котлеты / Carrot Cutlets

УЖЕ половину урожая МОРКОВИ так съели и не НАДОЕДАЕТ! Морковчаник, спасибо маме напомнила рецепт!

🔥В 🐥ЧИЖИКЕ И ТЕРМОБЕЛЬЕ, И СИДУШКИ ПОДУШКИ, И ШЕРСТИПОЯС🔥 НАБРАЛА ОПЯТЬ НА 3000Р🔥 ДЕЛАЮ КРУАССАНЫ🔥

Сладкие Морковные Котлеты в Духовке [ПП Рецепт Без Сахара и Муки] Диетические Десерты