РЕЦЕПТЫ ДИЕТА 5 СТОЛ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ

Рецепты диеты №5 стол — это питание, разработанное для людей с заболеваниями печени и желчевыводящих путей. Меню на неделю может включать разнообразные блюда, богатые витаминами и минералами, при этом они должны быть легкоусвояемыми и не содержать жирных и тяжелых продуктов.

Понедельник:

• Завтрак: овсянка на молоке с ягодами и орехами.
• Обед: куриная грудка на пару с овощами и отварными картофельными дольками.
• Полдник: яблоко.
• Ужин: тушеная рыба с гречкой и свежими овощами.

Вторник:

• Завтрак: творог с медом и орехами.
• Обед: суп-пюре из брокколи с куриной котлетой.
• Полдник: груша.
• Ужин: запеченный картофель с рыбными котлетами и зеленым гарниром.

Среда:

• Завтрак: омлет из белков с овощами.
• Обед: тушеная говядина с овощным рагу.
• Полдник: апельсин.
• Ужин: паста из твердых сортов пшеницы с томатным соусом и тушеными овощами.

Четверг:

• Завтрак: гречневая каша на молоке с изюмом.
• Обед: запеченная курица с овощами и шпинатом.
• Полдник: киви.
• Ужин: рыбные котлеты с овощным салатом.

Пятница:

• Завтрак: яичница с помидорами и зеленью.
• Обед: говяжий рулет с овощным гарниром.
• Полдник: банан.
• Ужин: тушеная курица с баклажанами и тушеной капустой.

Суббота:

• Завтрак: овсяная каша с ягодами и орехами.
• Обед: тушеный красный окунь с овощами.
• Полдник: яблоко.
• Ужин: котлеты из индейки с овощным рагу.

Воскресенье:

• Завтрак: творожная запеканка с ягодами.
• Обед: говяжий бульон с мясными шариками и гречкой.
• Полдник: груша.
• Ужин: куриное филе на пару с овощами и отварной рис.

При соответствующем приготовлении и разделении на порции, меню на неделю по диете №5 стол поможет вам поддерживать здоровье печени и достичь лучших результатов для организма.

Диета Стол 5 для печени и желчного. Что можно, а что нельзя? Домашний лечебник

Diet for the digestive system. Basic principles. Permitted and prohibited products.

ДИЕТА СТОЛ №5. Вкусное и простое МЕНЮ НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

ДИЕТА № 5 по Певзнеру. Меню на день 5 простых рецептов - ЗАВТРАК, ОБЕД, УЖИН, ПЕРЕКУС, ДЕСЕРТ

СИЖУ НА ДИЕТЕ «СТОЛ № 5» / что я ем, рацион 3 дня🍽️

День № 1. Стол 5, диета. Меню на каждый день. Рецепты блюд.

Жировой гепатоз, ожирение печени. Диета. Стол 5. Что любит наша печень?