КАК ПРИГОТОВИТЬ ОЛАДЬИ ИЗ КАБАЧКОВ С ОВСЯНЫМИ ХЛОПЬЯМИ

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями - это здоровый и вкусный выбор для завтрака или перекуса. Данное блюдо является идеальным способом добавить овощи и полезные ингредиенты в ваш рацион. Вот простой рецепт, как приготовить оладьи из кабачков с овсяными хлопьями.

Ингредиенты:

• 1 большой кабачок
• 1 яйцо
• 1/2 чашки овсяных хлопьев
• 2 столовые ложки муки
• 1/4 чайной ложки соли
• 1/4 чайной ложки черного перца
• 1/4 чайной ложки сухих трав (по желанию)
• Растительное масло для жарки

Инструкции:

1. Сначала натрите кабачок на терке и оставьте на несколько минут, чтобы кабачок отдал лишнюю жидкость. Затем отжмите кабачок, чтобы удалить оставшуюся жидкость.
2. В большой миске смешайте отжатый кабачок, яйцо, овсяные хлопья, муку, соль, перец и сухие травы (если используете).
3. Разогрейте сковороду на среднем огне и добавьте немного растительного масла.
4. Выложите ложкой порции теста из кабачков на сковороду и распределите его, чтобы получились оладьи. Жарьте до золотистого цвета с обеих сторон.
5. Повторите процесс с оставшимся тестом.
6. Готовые оладьи из кабачков с овсяными хлопьями могут быть поданы горячими с йогуртом, свежими овощами или любым соусом по вашему выбору.

Приятного аппетита!

КАБАЧКИ вкуснее, чем пицца! Просто натрите Кабачки и Добавьте овсянку!стакан овсянки, 3 яйца кабачок

КАБАЧОК + Стакан ОВСЯНКИ! Это так ВКУСНО, что невозможно остановиться! Самый удачный рецепт Без Муки

Замечательные котлеты из кабачка и овсяных хлопьев.

Оладьи из кабачков с овсяными хлопьями Бюджетные и сытные

КАБАЧКИ + ОВСЯНКА! Летом готовлю на ЗАВТРАК, ОБЕД и УЖИН!

If you have potatoes and 1 cup of oats, make this recipe in just 5 minutes! Perfect for dinner.

Секундная ВКУСНОТА ИЗ КАБАЧКОВ! Готовлю в сезон почти КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

БЕЗ МУКИ за 15 минут! Мой Любимый ЗАВТРАК из КАБАЧКОВ