РЕЦЕПТЫ ПРИ ЭЗОФАГИТЕ ПИЩЕВОДА И РЕФЛЮКСЕ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ ДИЕТА

Рецепты при эзофагите пищевода и рефлюксе на неделю. Если у вас диагностирован эзофагит пищевода и рефлюкс, рекомендуется следовать специальной диете, которая поможет смягчить симптомы и способствовать заживлению слизистой оболочки пищевода.

Вот меню на неделю, основанное на рекомендациях для диеты при эзофагите пищевода и рефлюксе:

Понедельник:

• Завтрак: Овсянка на воде с медом и яблоком.
• Обед: Куриный бульон с легкими овощами, гренки из белого хлеба.
• Ужин: Паровые овощи, запеченные рыбные котлеты, кусочек обезжиренного йогурта.

Вторник:

• Завтрак: Творог с ягодами.
• Обед: Картофельное пюре с курицей, отварная морковь.
• Ужин: Гречка с тушеными овощами и кусочком куриного филе.

Среда:

• Завтрак: Фруктовый салат с йогуртом.
• Обед: Гуляш из говядины с картофельным пюре.
• Ужин: Рисовая лапша с овощами и крабовыми палочками.

Четверг:

• Завтрак: Омлет с овощами.
• Обед: Тушеные овощи со свининой, отварной рис.
• Ужин: Запеченный картофель с грибами и зеленью, морской коктейль.

Пятница:

• Завтрак: Овсянка с фруктами.
• Обед: Рыбный суп с легкими овощами, хлебцы из цельнозерновой муки.
• Ужин: Стейк из индейки, овощной салат.

Суббота:

• Завтрак: Йогурт с орехами и семечками.
• Обед: Паста с легким томатным соусом и овощами.
• Ужин: Тушеные овощи с куриной грудкой.

Воскресенье:

• Завтрак: Сэндвич с курицей и свежими овощами.
• Обед: Гречка с тушеными овощами и котлетами из индейки.
• Ужин: Рыба на пару с овощами и зеленью.

Помимо правильного питания, важно контролировать размер порций и избегать переедания. Также рекомендуется употреблять пищу в небольших приемах пищи и избегать приема пищи за 2-3 часа до сна.

Питание при ГЭРБ Рефлюкс эзофагите

Диета и питание при ГЭРБ и эзофагите

ДИЕТА ПРИ ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ - Понижаем кислотность

Питание при болезнях ЖКТ. Как восстановить пищеварительную систему? Нутрициолог Ксения Чёрная👩🏻‍⚕️

Диета при ГЭРБ (гастроэзофагеальной рефлюксной болезни)

ЛЕЧЕБНАЯ ДИЕТА ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ЖКТ . ДИЕТА НОМЕР 1. МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ.ДЕНЬ 4

Диета пациентов с ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь)

Пример блюда при ИЗЖОГЕ И РЕФЛЮКСЕ - Диета при ГЭРБ

КАК Я ВЫЛЕЧИЛА ЖЕЛУДОК/ГЭРБ? КАРНИВОР