РЕЦЕПТ ТЕФТЕЛИ С ГРЕЧКОЙ В ДУХОВКЕ

Рецепт тефтелей с гречкой в духовке

Ингредиенты:

• 500 г фарша (свинина, говядина или их смесь)
• 1 яйцо
• 1/2 луковицы (мелко нарезанной)
• 2 зубчика чеснока (измельченных)
• 3 столовые ложки панировочных сухарей
• 1 чайная ложка соли
• 1/2 чайной ложки черного перца
• 1/2 чайной ложки сухой горчицы
• 200 г гречки (отваренной)

Инструкции:

1. В большой миске смешайте фарш, яйцо, лук, чеснок, панировочные сухари, соль, перец и горчицу. Хорошо вымешайте все ингредиенты.
2. Сформируйте мясные шарики из полученной смеси.
3. Разогрейте духовку до 180 градусов Цельсия.
4. Выложите гречку на дно противня и равномерно распределите тефтели поверх гречки.
5. Поставьте противень с тефтелями в разогретую духовку на 25-30 минут.
6. Приятного аппетита!

Что приготовить на ужин? Тефтели с гречкой в духовке, без обжарки. Вкусно и сочно!

ГРЕЧКА С ТЕФТЕЛЯМИ В ДУХОВКЕ - ВКУСНО, ПРОСТО НА ОБЕД И УЖИН!

Просто, быстро и Все сыты! Идея для Обеда или Ужина!

Тефтели с гречкой - гречаники. Meatballs with buckwheat - Grechanik. Готовим с Оксаной Валерьевной.

Тефтели с гречкой. Сочные тефтели в соусе

Забытый РЕЦЕПТ 50 х годов из Советской столовки! Так готовила моя БАБУШКА!

ТЕФТЕЛИ В ДУХОВКЕ - Лучший рецепт ТЕФТЕЛЕЙ - Сочные ТЕФТЕЛИ в сливочном соусе #тефтеливдуховке

ГРЕЧАНИКИ в сметанном соусе и моя любимая женщина - Уничтожаем ЗАПАСЫ ГРЕЧКИ

Стакан ГРЕЧКИ и ФАРШ! Вкусный ужин для всей семьи!